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在公司上不会控制自己的心情真的不行?
行业新闻 - 2019/5/4 15:53:20
      在职场上不会控制自己的情绪真的不行,职场社交真的很重要,不管是和领导还是和同事相处
      大道理都懂的,要真正做好自己相对而言有些难度了,想要提升自己的心理素质应该要不断的学习,有了知识才有自信,心态自然就很好了。
      给自己养成一个习惯,遇到事情不要急着给予反应,先让自己镇定5秒钟,这5秒用来放空自己,什么也不要去想。5秒往后再开端想想这件事假如用你的带情绪的方法去实施今后会有什么样的后果,给你自己带来多少危害,然后再去决议接下来的举动。
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